Недавно у финской сауны и русской бани, где можно устраивать банкет, появился соперник - инфракрасная сауна. Ее особенность - это излучение полезного тепла. ИК-сауну возможно установить в небольших местах, даже в городской квартире. Она работает от сети. Ее преимущества перед обычными банями и саунами –это бодрость и энергичность. Обычный сеанс длится примерно полчаса при температуре 37-47°С и влажности. Образование пота в инфракрасной сауне намного выше, чем в обычных банях и саунах, при более комфортных условиях, поэтому достигается огромный оздоровительный эффект в отличие от других саун.

В инфракрасной сауне ткани и кожа, производят специфические пигменты и витамины, возрождают потерянные минеральные вещества, аминокислоты, витамины. Действие инфракрасного излучения оказывает хорошее влияние на больные органы. Происходит стремительное снятие усталости и возобновление крепкого сна. Пропадает недомогание, это позволяет, находясь в психологически спокойном состоянии, вернуться к здоровому и приятному телу. По свойствам она такая же как национальная финская сауна.

Распространенность инфракрасных саун стала такой, что некоторые производители начали применять в качестве нагревательных элементов стеновые отопительные плиты или ставить эти плиты внутри стенок кабины. Безусловно, человек будет потеть в этой сауне, но физиология этого будет совершенно иной, по сравнению с настоящей инфракрасной сауны. Вследствие этого, у таких тепловых кабин есть негативные отзывы клиентов - в них трудно хорошо прогреться.

Одна американская компания начала выпускать первую в мире серию комфортных и разумных инфракрасных саун с обратной связью. Одна из их серий подготовлена так, чтобы клиенты могли узнать изменения в организме и получать от сеанса в ИК-сауне удовольствие. Сауны Москвы возможно скоро установят у себя подобную.

Инфракрасная кабина кроме настроек интенсивности прогрева, также имеет сенсорный экран для настройки программы, диагональ дисплея 7 дюймов. С его помощью можно управлять кабиной. Также есть встроенный DVD-плеер, который позволят смотреть кино прямо в кабине.

Несмотря настолько полезных вещей, у инфракрасной сауны есть еще одна хорошая особенность – это беспроводной датчик, который закрепляется на теле человека и показывает информацию о работе сердца и сожженных калориях, также датчик показывает вес человека. После сеанса полученная информация добавляется на сайт где можно рассмотреть изменения и получить рекомендации по следующим шагам к превосходному настроению.